2024-03-06
Macchine da scisono considerati un efficace strumento per dimagrire le gambe, soprattutto per esercitare i muscoli dell'interno coscia e migliorare la forza delle gambe.
Lo sci appartiene all'esercizio aerobico, che può favorire in una certa misura la combustione dei grassi e ottenere l'effetto di dimagrire le gambe. Tuttavia, per ottenere un effetto dimagrante significativo, di solito è necessaria una combinazione di esercizi per tutto il corpo e pratica mirata. Inoltre, la combinazione di un ragionevole controllo dietetico può anche migliorare l’effetto della perdita di peso. Va notato che l'esperienza di persone diverse può variare e l'effetto specifico può variare a seconda delle condizioni fisiche individuali e delle abitudini di esercizio.