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Con il miglioramento del tenore di vita quotidiano delle persone, la seduta prolungata e l'accumulo di grasso nei glutei sono diventati un problema per molte persone. Anche l’allenamento HIp sta diventando sempre più popolare. Esistono molte macchine sul mercato in grado di allenare i glutei, tra le quali la macchina hip thrus è la più popolare.

Lo swing con kettlebell può essere classificato sia come esercizio aerobico che anaerobico, a seconda dell'intensità e del metodo di allenamento. Quando si utilizzano kettlebell più leggeri per un allenamento più veloce e ad alte ripetizioni, è considerato un esercizio aerobico che aiuta a migliorare la funzione cardiovascolare e la resistenza.

Pilates è una forma di esercizio e abilità che prende il nome dal tedesco Joseph Hubertus Pilates. Noi LongGlory siamo un fornitore di Pilates con molti anni di esperienza nel settore, possiamo fornirvi un'ampia gamma di personalizzazioni del prodotto, come materiale del prodotto, dimensioni, funzione, colore, logo, ecc. Forniamo uno sportello unico e un buon servizio post-vendita servizio di vendita, ti invitiamo a visitare la nostra fabbrica e a personalizzare i tuoi prodotti Pilates preferiti.

Le attrezzature per il fitness sono generalmente divise in due categorie: attrezzature per il fitness aerobico e attrezzature per il fitness anaerobico.

La Smith Machine è una piattaforma di allenamento multifunzionale che aiuta gli utenti con varie forme di allenamento della forza e modellamento muscolare. È costituito da una barra metallica scorrevole verticale e da binari di guida su entrambi i lati, che consentono agli utenti di eseguire liberamente esercizi comuni di allenamento della forza come squat e distensioni su panca all'interno di questa struttura. Rispetto al tradizionale allenamento con i pesi liberi, la Smith Machine offre maggiore sicurezza e stabilità, riducendo efficacemente il rischio di infortuni dovuti alla cattiva gestione del peso. Inoltre, può fornire assistenza per aiutare gli utenti a completare meglio i movimenti impegnativi, rendendolo particolarmente adatto ai principianti o a coloro che si sottopongono ad un allenamento di recupero.