Cina Pressa per gambe lineare per attrezzature da palestra Produttori, fornitori, fabbrica

Un trainer multifunzionale, noto anche come una macchina di addestramento completa, in genere è costituito da un telaio principale collegato ai supporti anteriori e posteriori. Nella parte superiore del telaio principale c'è una colonna regolabile con sezioni angolate e curve. La parte superiore inclinata si collega al gruppo braccio, mentre l'altra estremità è fissata al centro della struttura principale. La parte inferiore del corpo della cornice principale si trova sulla base anteriore, con la sezione superiore che segue le curve naturali del corpo. Un cuscino è montato nella parte anteriore del telaio ed è mobile tramite un perno di traino tra due componenti del braccio. La colonna regolabile si collega a una base a banda di resistenza tramite un perno di tiro angolato sul regolatore. Un'estremità della base si collega a una serie di bande di resistenza elastica.

Nel vasto spazio delle palestre commerciali, i tapis roulant, come attrezzature a stella per l'esercizio aerobico, non solo portano i sogni dei membri di perseguire la salute e la modellatura, ma sono anche una parte indispensabile delle operazioni in palestra. La scelta di un tapis roulant adeguato non solo influisce sull'esperienza di esercizio dei membri, ma influisce direttamente sull'immagine professionale e sui costi operativi della palestra. Questo articolo discuterà in modo approfondito come scegliere un tapis roulant in una palestra da più dimensioni come durata, materiale e parametri di prestazione, al fine di fornire una guida pratica per gli operatori della palestra.

Se il tappetino in gomma è realizzato da un produttore non qualificato, potrebbe contenere una piccola quantità di sostanze nocive come formaldeide, anidride solforosa, ecc. a causa di una produzione impropria. L'uso a lungo termine di tali cuscinetti in gomma non qualificati da parte del corpo umano può facilmente portare a tosse, mancanza di respiro e altri sintomi dovuti all'inalazione di sostanze nocive. Pertanto, è consigliabile acquistare tappetini in gomma qualificati per l'uso e, in caso di allergia ad essi, dovrebbero essere evitati.

All'allenamento della forza prima, poi cardio. Quando si allenano in palestra, molte persone raccomandano di iniziare con l'allenamento della forza prima di passare al cardio. Mentre alcuni potrebbero non capire il ragionamento alla base di questa sequenza, sorge una domanda chiave: per quanto tempo dovresti fare cardio dopo l'allenamento di forza per i migliori risultati per la perdita di grasso?

La macchina ellittica è un'eccellente attrezzatura aerobica di esercizio. Può aiutare il corpo a bruciare il grasso, modellare belle linee muscolari negli arti inferiori e ridurre la pressione sulle ginocchia ... alcune persone dicono che le loro gambe diventano più spesse dopo l'esercizio La macchina ellittica! Come usare correttamente la macchina ellittica? Certo, dovresti fare un esercizio di riscaldamento prima di usarlo. Quindi sali sulla macchina ellittica e trova il tuo ritmo. Nel frattempo, presta attenzione alla postura del tuo corpo. Tieni la testa in alto, il petto e non tingere la schiena. Diamo un'occhiata all'introduzione dettagliata di seguito.